Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Содержание

Состав арбузного масла и его свойства

Масло, добываемое из семян арбуза, содержит в несколько раз больше полезных компонентов, чем его мякоть. А их концентрация при этом выше. Вот только те вещества, которые обладают доказанными лечебными свойствами:

Линолевая кислота. На ее долю приходится около 60 % от общей массы. Химическое соединение полезно для кожи, нервной системы, сердца и сосудов. Свойства линолевой кислоты позволяют использовать ее для профилактики рака и приступов стенокардии.
Жирные кислоты (олеиновая, стеариновая, пальмитиновая). Они снижают повышенное артериальное давление до нормальных цифр, выводят из организма «вредный» холестерин.
Витамины группы В. Богатое ими арбузное масло укрепляет нервную систему, стимулирует прилив энергии.

Аргинин. Уникальная по своим свойствам аминокислота, которая способствует расширению сосудов. Это положительно сказывается на состоянии кровотока, что используется при лечении сосудистых заболеваний и снижении половой функции у мужчин.
Цинк. В арбузном масле его много. Этот элемент является залогом чистой кожи, крепкого иммунитета и нормального обмена веществ.
Медь. Она принимает участие в усвоении железа и предупреждает развитие анемии.
Марганец. Стимулирует синтез ферментов, без которых невозможно нормальное функционирование органов и тканей.
Магний. Необходим для профилактики остеопороза, диабета и инфаркта.
Арбузное масло. Обладает мочегонным действием, благодаря которому из тканей выводятся излишки воды

Это очень важно для людей, склонных к отекам и целлюлиту.

Как и во многих растительных маслах, в арбузном содержатся антиоксиданты. Независимо от того, наружно применяется продукт или внутрь, он стимулирует чистку организма от токсинов, свободных радикалов и других ядов.

Применение в косметологических целях

Активнее всего масло из арбузных семечек используется в косметологии:

очищает поры от сала и грязи;
лечит акне;
повышает эластичность тканей;
питает и увлажняет кожу;
уменьшает мимические морщины;
улучшает цвет лица;
уменьшает ломкость волос и устраняет перхоть.

Для кожи

Средство подходит для всех типов кожи. Его используют сольно и в комплексе с другими ингредиентами и маслами.

Лицо

Арбузный эликсир применяют в чистом виде, нанося его на чистую, распаренную кожу лица. Можно добавлять продукт в маски и кремы (10% от общего количества средства).

Маска с маслом из семян арбуза от прыщей и высыпаний готовится так:

Смешайте арбузное и кунжутное масло по 1 ч. л.
Добавьте по 4 капли эфирных масел чайного дерева и сандала.
Протирайте кожу 2 раза в день, тщательно обрабатывая проблемные зоны.

Тело

Тело также нуждается в уходе и питании:

Смешайте 1 ст. л. арбузного масла с 4-5 каплями масла черной смородины.
Добавьте по 3 капли эфирного масла сандала, герани и лаванды.
Наносите на кожу тела и лица по мере необходимости.

Для волос

Заботится чудо-средство и о волосах, стимулируя их рост и защищая от выпадения:

Массирующими движениями втирайте масло в кожу головы, затем распределите его по всей длине

Особенное внимание уделите кончикам.
Обмотайте голову целлофановой пленкой и укутайте полотенцем.
Держите маску не менее часа (лучше 3-4).
Смойте шампунем.. Процедуру повторять 1-2 раза в неделю

Для усиления эффекта добавьте несколько капель миндального, тыквенного или абрикосового масла

Процедуру повторять 1-2 раза в неделю. Для усиления эффекта добавьте несколько капель миндального, тыквенного или абрикосового масла.

Уникальные компоненты в составе продукта способствуют укреплению и росту ногтевых пластин. Втирайте его в ногти и кутикулы в чистом виде.

Как получают арбузное масло

Масло семян арбуза часто встречается в африканской кухне, где оно используется в качестве кулинарного пищевого масла. Жители пустыни Калахари и по сей день ежедневно используют это масло. Процесс изготовления продукта несложен. Собранные семечки сушат на жарком солнце. Просушивание под лучами ультрафиолета усиливает активность жирных кислот, чем увеличивает их пользу для здоровья.

Жирные кислоты — это в основном углеродные цепи. Медики утверждают, что длинные цепи более полезны для здоровья. Сушка на солнце перестраивает различные жирные кислоты с образованием длинных жирных кислот и, таким образом, повышает их антиоксидантную активность. После этого из семечек добывают масло, подвергая их процессу холодного отжима. Получившийся продукт собирают и хранят для дальнейшего использования. Срок годности арбузного масла очень высок.

Знаете ли вы? Арбуз (Citrullus lanatus)

—растение семейства Cucurbitaceae, произрастающее в тропиках Африки, культивируемое по всему миру. Плоды обычно употребляют в сыром виде. В некоторых странах плоды заготавливают на зиму в виде солений, а из семян получают растительное масло.

Применение арбуза в косметологии

Сок и мякоть арбуза

Сок и мякоть арбуза также применяются в косметологии. Если вы хотите освежить кожу лица, протрите ее кусочком замороженного сока арбуза. Оставьте сок подсыхать еще минут на 15-20, затем смойте холодной водой и намажьте питательным кремом. Также мякоть арбуза (или ватный тампон, смоченный в соке) помогает бороться с сухой кожей лица, а лосьон, приготовленный из арбузного и огуречного сока в равных пропорциях, позволяет справиться с покраснениями.

Масло арбузных косточек

Принято считать, что масло арбузных косточек помогает при акне, повышает эластичность кожи в целом. Также его наносят на волосы в качестве маски, чтобы сделать локоны более мягкими и шелковистыми, решить проблему секущихся кончиков. Кроме того, масло применяется в ароматерапии в качестве базового.

Лосьон для увлажнения кожи лица

Растереть мякоть арбуза, дать ей отстояться в течение часа-двух, затем выжать сок. Смешать 400 мл сока, столовую ложку меда и чайную ложку соли. Процедить получившийся состав и добавить к нему 200 мл водки. Протирать лосьоном лицо, не смывая его еще в течение 1-2 часов. Держать лосьон в холодильнике – так он будет храниться дольше.

Маска для предупреждения дряблости кожи

Нарезать мякоть арбуза, выжать сок через марлю, намочить им марлевую салфетку и оставить на лице на 15-20 минут. Смыть маску кипяченой водой комнатной температуры, подождать, когда кожа высохнет, и смазать питательным кремом.

Тонизирующая маска для кожи лица

Смешать полстакана густой манной каши, приготовленной на молоке, с яичным желтком. Добавить по 2 чайных ложки арбузного сока, меда и растительного масла, половину чайной ложки соли. Нанести получившийся состав на лицо на 20-30 минут.

арбузные косточки и мякоть

Как продлить срок хранения арбуза

Цветет арбуз в июне-июле, а уже в августе-сентябре на нем появляются долгожданные плоды (собирают их по мере созревания). Именно на последние месяцы приходится сезон арбузов – однако многим хочется продлить удовольствие, и их можно понять.

Чтобы сохранить свежесть арбуза еще на несколько месяцев, рекомендуется держать плоды в сухих прохладных местах (например, подвале или погребе, если они имеются) подвешенными в сетках, или убирать в ящики с золой.

Засолка арбуза

Также арбузы можно засаливать – для этих целей лучше выбирать не окончательно созревшие экземпляры. Отобранные арбузы прокалывают острым предметом и помещают в крепкий рассол (в этом случае для засаливания подойдет бочка; если ее нет или вы собираетесь солить в городской квартире, можно порезать арбуз на кусочки и обойтись банкой). Вкус такого блюда может показаться непривычным, однако его часто используют как закуску или гарнир к рыбным и мясным блюдам.

Внимание! У арбуза есть свойство накапливать нитраты после применения азотных удобрений – особенно много вредных веществ остается под коркой. Обилие нитратов может привести к отравлению – так что если вы засаливаете не одну только мякоть, но еще и кожуру, лучше взять домашние арбузы.

Сваренный арбузный сок

Еще один способ продлить арбузный сезон – выварить арбузный сок до консистенции густого сиропа (это называют арбузным медом). Он может храниться продолжительное время без потери полезных свойств. Единственный минус арбузного меда – высокое содержание сахаров, из-за чего он запрещен больным сахарным диабетом.

Применение

Масло из семян арбуза считается одним из самых мягких, легких и нежных средств

У него нет никаких противопоказаний и мер предосторожностей, за исключением индивидуальной непереносимости растительных масел, встречающейся очень редко

Оно не вызывает неприятных ощущений ни на коже, ни при приеме внутрь, но его ни в коем случае нельзя запивать водой и желательно принимать за 30 минут или час до еды, особенно если арбузное масло используют для лечения проблем с почками.

При полной герметичности упаковки хранится не дольше 1 года. Открытое масло желательно использовать за несколько месяцев, в крайнем случае – в течение полугода.

Методики применения:

в пищу или для приготовления блюд без нагрева (в салатах, холодных закусках);
для борьбы с воспалениями, для интенсивного восстановления состояния кожи в чистом виде в качестве растираний или примочек 2 раза в день;
для лечения кожных заболеваний методом аппликаций в чистом виде каждые 2-3 часа до видимого результата;
для улучшения свойств готовой косметики или создания домашних средств в количестве от 10% от их массы;
в чистом виде для ухода за кожей или в качестве базы для смеси с эфирными маслами (хорошо подойдут кедр, ромашка, пальмароза, мускатный шалфей, роза, ладанная камедь).

Внутренний прием:

в общих целях в количестве 1 ч.л. каждый второй день в течение одного года или курсами по 1-2 ч.л. в день около 5-8 месяцев (на курс понадобится от 250 до 500 мл масла);
для лечения почек и при камнях по 1-2 ч.л. до 4 раз в день (курс объемом 300-500 мл масла);
в общих косметических целях для улучшения состояния кожи и лечения угревой сыпи по 0,5 ч.л. масла до 6 раз в день (курс от 250 до 500 мл).

Арбузная семечка — основа целебного продукта

Многие выбрасывают семечки не задумываясь об их пользе. А ведь в них огромное количество необходимых организму элементов. Масло из арбузных косточек насыщено жирными кислотами. В нем содержится большое количество линолевой кислоты, микроэлементов, минералов, аминокислот.

Витамины

Экстракт из косточек насыщен витаминами РР, В1, В2, С. Они укрепляют нервную систему, повышают тонус организма, наполняют энергией.

Макро- и микроэлементы

Из полезных веществ в составе можно обнаружить:

Цинк — укрепляет иммунитет и положительно влияет на кожу.
Магний — рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, остеопорозом.
Медь — предотвращает развитие анемии.

Содержащиеся микроэлементы помогают нормализовать метаболизм. Мочегонное действие принесет пользу страдающим отеками.

Польза для здоровья

Целебные свойства этого продукта продолжают изучать. Но уже известно, что его употребление оказывает положительное воздействие на течение некоторых болезней.

Облегчает симптомы ревматоидного артрита

В 2016 году 43 женщин с диагнозом «ревматоидный артрит» в легкой и средней стадиях разделили на две группы: одни каждый день принимали плацебо, другие — масло черного тмина. Спустя месяц у пациентов, получавших масло, заметили ослабление симптомов болезни, снижение уровня маркеров воспаления в крови и отека суставов .

Может помочь при аллергическом рините

До сих пор нет точного понимания, почему одни люди подвержены аллергии, а другие — нет. Есть мнения, что это заболевание может передаваться по наследству. В некоторых случаях пациентам, страдающим от аллергии, прописывают препараты от симптомов. Анализ целебных качеств масла черного тмина показал, что оно помогает в лечении синусита благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствам .

Согласно статье, опубликованной в Американском журнале отоларингологии, масло черного тмина уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание через две недели после начала приема .

Помогает в борьбе с диабетом

Ученые выяснили, что использование масла черного тмина может помочь в борьбе с диабетом. «Римский кориандр» способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, но для подтверждения этого эффекта необходимы клинические испытания.

_{Масло черного тмина облегчает симптомы некоторых болезней}

Облегчает симптомы астмы

Хроническое заболевание дыхательных путей возникает как следствие столкновения человека с аллергеном или провоцирующими факторами. Согласно результатам исследований, опубликованных в 2017 году, люди с бронхиальной астмой, принимавшие капсулы с маслом черного тмина, почувствовали себя лучше .

Помогает нормализовать вес

В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель. По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо. Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.

Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С. Но его положительное влияние на их течение еще не изучено до конца и требует дополнительных исследований .

Продолжение статьи Вы можете прочитать по ссылке на РБК Стиль.

Свойства арбузного масла

Оно богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, помогают в лечении расстройства уровня липидов, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращают заболевания и осложнения после болезней, оказывают противовоспалительное действие. Эти хорошие жиры играют важную роль в лечении и профилактике респираторных заболеваний.

В нём содержатся цинк и магний — два минерала, обладающие антивозрастными и антиоксидантными свойствами, снижающие действие свободных радикалов. Кроме того, магний отвечает за функционирование сердца, способствуя нормальному кровяному давлению, поэтому оказывает благотворное влияние при лечении кардиологических заболеваний и артериальной гипертонии.

Является отличным источником энергии благодаря высокому содержанию углеводов и клетчатки. Эти волокна помогают стимулировать моторику кишечника.

Обладает антимикробными свойствами, что помогает предотвратить образование микробов в организме человека, противостоит бактериальным и грибковым болезнями, таким как респираторные заболевания, диарея или желудочно-кишечные инфекции.

Важно! Заправка салатов из свежих овощей арбузным маслом придаст им новую вкусовую нотку и обогатит приятным запахом. Не рекомендуется использовать такое растительное масло для блюд, готовящихся при высоких температурах

Польза

Небольшие чёрные косточки, извлечённые из арбузной мякоти, после холодного отжима выделяют растительное масло, обладающее целебными свойствами. Этот продукт употребляют как в рецептах народной медицины, так и в индустрии красоты (для увлажняющих и смягчающих лосьонов, кремов, масок). Также необычный продукт можно использовать для приготовления различных вкусных блюд холодного приготовления.

Вред и противопоказания

Семечки арбуза содержат цитруллин. Это вещество, которое вырабатывается в процессе распада соединений аммиака и после переработки почками попадает в мочу, вместе с ней оно покидает человеческий организм. Обычно цитруллин абсолютно не опасен для человека, но его употребление не рекомендуется для людей, имеющих врождённое заболевание — цитруллинемию, так как это может нанести вред их здоровью.

Противопоказания и вред

Не рекомендуется употреблять при:

Мочекаменной болезни. Вещества, содержащиеся в нем, помогают вывести камни из организма. Но в процессе они могут закупорить мочевыводящие пути. Поэтому перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Нарушениях в работе почек. Масло снижает уровень сахара в крови, что негативно сказывается на данном органе.
Нарушениях синтеза веществ. Употребление приводит к скоплению аммиачных соединений в организме. Это может спровоцировать развитие тяжёлых осложнений.
Наличии лишних килограмм

Это высококалорийное лакомство, поэтому употреблять его следует с осторожностью.

Беременным женщинам разрешается его употребление лишь в небольшом количестве.

Косметологические свойства

Масло из косточек арбуза подходит для использования на любом типе кожи и в любом ее состоянии. Оно прекрасно справится с задачей общего поддерживающего ухода. Спектр его косметических свойств включает увлажняющее, восстанавливающее, питающее, защитное и антивозрастное воздействие.

Поразительно быстро проникая в кожу, арбузное масло благодаря своему жирнокислотному составу способствует клеточному восстановлению, эффективной регенерации эластичности и тургора кожи, нормализации гидролипидного баланса. Оно регулирует выработку кожного жира, устраняет чрезмерную сальность, но при этом не оказывает высушивающего эффекта даже на очень сухой коже.

Выступает в качестве профилактического средства при активном воздействии солнечных лучей, это масло предупреждает развитие кожных раковых заболеваний.

Благодаря общему воздействию, способствует устранению угревой сыпи и заживлению повреждений и воспалений.

Это одно из лучших растительных масел для ухода за детской кожей, которое сочетает противовоспалительный эффект с качественным увлажнением и смягчением.

Косметологические свойства

Арбузная вытяжка поможет следить за собой не только женщинам, но и мужчинам. Ведь держать в порядке кожу, волосы и ногти, не помешает никому.

Для волос

Арбузное масло широко используется для ухода за волосами. Оно увлажняет и питает. Делает их воздушными, легкими, более гладкими и крепкими. Ускоряет их рост, предотвращает выпадение. Помогает восстановить посеченные кончики и испорченные частым окрашиванием волосы.

Чтобы приготовить целебную смесь, ухаживающую за волосами как самые дорогие косметические средства, потребуется:

касторовое и арбузное масло;
вытяжка из розы.

Ингредиенты смешивают и немного подогревают на водяной бане. Равномерно распределяют по сухим волосам, спустя час смывают водой и шампунем. После не следует использовать фен.

Для профилактики облысения потребуется:

15 мл вытяжки арбузных семян;
15 мл репейного масла.

Компоненты смешивают и втирают в кожу головы. После ее следует укутать полотенцем и оставить на полчаса.