Подушка-валик своими руками

Содержание

Для чего она нужна?

Казалось бы, какие могут быть вопросы? Подушка нужна либо для сна, либо для украшения. Это так, да не совсем. Конечно, декоративные подушки и те, на которых спят, — самые популярные модели. На самом же деле, бывают и другие изделия этого вида, и почти все вы можете сделать своими руками:

обычные – квадратные или прямоугольные;
декоративные – в виде кругов или плоских фигур;
декоративные в форме объемных фигур;
валики.

Что касается валиков, то они универсальны. Помимо того, что они могут стать весьма достойной деталью интерьера, на них можно лежать, а также подкладывать в случае необходимости под разные части тела — под голову, шею, спину, руку, ноги.

Третий вариант

Размечаем, выкраиваем и сшиваем чехол, как в первом случае. С обоих концов делаем окантовку, обрезая шнур так, чтобы на каждом торце был один стык.

Выкраиваем две полосы ткани. Длина добавочных заготовок должна равняться длине окружности торца валика, ширина – радиусу торца. С каждой стороны отреза оставляем полтора сантиметра на швы.

Скалываем и сшиваем короткие концы заготовки. Одну длинную сторону детали пристрачиваем к торцу вдоль окантовки. Подгибаем и подрубаем свободный край элемента. Продеваем в образовавшуюся кулиску тесемку или шнур. Повторяем все пройденные операции на другом торце валика.

Вкладываем в чехол подушку. Крепко затягиваем шнуры, завязываем и еще прострачиваем для прочности. Концы шнуров отрезаем. Стянутое отверстие в середине торца закрываем большой, обтянутой тканью пуговицей, розеткой или кисточкой.

Подушка-валик подойдет к любой обстановке, нужно лишь учесть фактуру и оттенок при выборе ткани. Этот непременный атрибут комфорта и уюта способен преобразить комнату, внести особый колорит в общий стиль интерьера.

Содержимое

Домашний интерьер состоит из множества деталей, которые и создают уютное тепло в доме. Одним из таких предметов интерьера служит декоративная диванная подушка в виде валика. Такие подушки вместе с пуфами и коврами пришли к нам из восточной культуры. Там они играли роль подлокотников на кушетках, диванах из дерева. Наполнителями для них служили конский волос, солома или листья сухого папоротника.

А вот пух и перья для наполнения таких валиков не использовали, т.к. подлокотники должны были быть достаточно упругими, чтобы сохранять свою форму и не проседать пот тяжестью тела.

В наше время диванные подлокотники превратились в модный аксессуар — диванную подушку-валик, на которую можно прилечь или опереться во время просмотра телевизора или чтения книги.

Если вы любите хенд мейд, то такую подушку-валик можно легко пошить своими руками, используя остатки различных лоскутков плотной ткани. Размеры подушки могут быть абсолютно любыми, они определяются исходя из ваших предпочтений или размеров дивана. Торцы подушки можно оформить цветами из текстиля, декоративными кистями, плиссировкой, бантами, лентами, рюшами, аппликацией или декоративной вышивкой.

На чехлах для таких подушек часто делают удобные застежки на липучках, пуговках или молниях. Тогда их очень удобно снять и постирать по мере загрязнения. В качестве наполнителя используют синтепон, вату, холлофайбер, поролон и другие современные материалы. Также можно использовать уже готовые вкладыши-подушки. Их можно без труда приобрести в магазинах текстиля, где есть вкладыши разных размеров. Останется только пошить чехол нужного размера, вложить внутрь вкладыш и подушка готова.

Такой стильный предмет интерьера может сшить даже начинающая рукодельница из любых остатков ткани. Сегодня рассмотрим, как сшить подушку-валик своими руками по простой выкройке.

Разновидности

Подушки в форме (валика), под голову могут иметь разную конфигурацию. Давайте в некоторых деталях рассмотрим каждый из вариантов.

Для кровати

Подушки-валики, которые используются для кровати, могут быть как декоративными, так и использоваться по прямому назначению, то есть, для сна. Они весьма универсальны, поскольку вы можете подкладывать их практически под любую часть тела:

Кроме того, они имеют прекрасный внешний вид, благодаря чему такие подушки способны вписаться в интерьер любой спальни, которая может относиться к тому или иному стилю.

Декоративные подушки

Длинная подушка — отличный вариант

Их можно использовать не только в спальне, но также в гостиной, детской, и в любой другой комнате, в которой имеется диван. Декоративная подушка-валик может иметь разные конфигурации: от прямого цилиндра до так называемой «косточки», узкой по середине и расходящейся по краям.

Кстати! Оптимальными для ортопедических целей считаются подушки из гречневой лузги. Гречиха позволяет лучше сохранять форму.

Кроме того, гречка является 100% экологически чистым сырьем. Кстати, раз уж речь зашла про Японию, необходимо отметить, что именно там гречневые подушки являются массовым явлением. Не даром многие ортопедические гречневые подушки, которые продаются даже в России и других странах СНГ, называются «макурой», что переводится с японского языка, как «подушка». Именно страны Востока, между прочим, и являются «родиной» подушек-валиков, которые оттуда с течением времени перекочевали к нам, став популярными.

Их использование предусматривает не только подкладывание под голову или спину, но и в качестве подставки для ног и даже подлокотника. Иными словами, сфера их применения ограничивается исключительно вашей фантазией.

Основные преимущества

Вариант для беременных

Ну, а теперь давайте затронем основные плюсы подушек-валиков, ведь не просто так они получали столь широкое распространение, обратив на себя внимание множества покупателей и мастеров, которые изготавливают их своими руками в домашних условиях. Первым делом, хочется напомнить о том, что на настоящее расслабление и хороший сон человек способен лишь в том случае, если его позвоночнику обеспечивается полное расслабление

Для этого необходимо соблюдать сразу несколько условий, в том числе и то, чтобы шея и голова находились на полушке. Таким образом, получается обеспечить ровное положение позвоночника, поскольку исключаются всякого рода изгибы: ваш позвоночник попросту не прогибается и не выгибается, а находится в более-менее ровном положении.

Натуральная ткань с цветной вышивкой

Все это могут обеспечить качественные подушки, которые имеют особую конфигурацию. Так что, если вы испытываете определенные проблемы со сном, а также чувствуете усталость в шее, спине или пояснице, многие опытные специалисты дают один совет: пересмотрите свое отношение к тому, в каких условиях вы спите, на каких матрасах и какими подушками при этом пользуетесь.

Между прочим! Подобные изделия оказываются весьма полезными при шейном остеохондрозе, а также при других аналогичных проблемах со здоровьем.

В этом плане диванная подушка-валик является достаточно «продвинутым», как принято говорить, изделием

Если вас мучают боли в проблемных местах, которые связаны с позвоночником, вам стоит обратить внимание на это изделие. Дело в том, что подушка-валик для дивана способна обеспечить вашему телу оптимальное положение во время сна, а это, как известно, является залогом не только расслабленности, но и отсутствия проблем в некоторых местах: спине, шее и пояснице

Как сшить своими руками: простая схема

Изготовить подобную подушку совсем нетрудно самостоятельно, даже не обладая какими-то особыми навыками. Все, что вам понадобится, — прямоугольник ткани достаточного размера и два декоративных украшения. Это могут быть кисточки или крупные бусины. Для удобства использования следует отдельно сшить нижний чехол для наполнителя изделия и внешнюю декоративную наволочку, снабдив ее застежками. Простая схема изготовления этого аксессуара предполагает сшивание прямоугольника по длинной стороне с оставлением припусков по бокам

Внимание: застежку так же удобней сделать на молнии или пуговицах по длине изделия. Как только вы справитесь с этой задачей, можно переходить к сборке боковых частей

Обработайте край ткани и осторожно стяните концы по направлению к центру. При этом должны получиться аккуратные сборки

Вот и все, у вас получилась подушка-валик. Своими руками вы смогли сделать полезный аксессуар для сна и оригинальный предмет декора. Осталось поместить в нижний чехол выбранный наполнитель и надеть на него верхний. По бокам наволочки можно пришить декоративные кисточки или другие украшения.

Подушка-валик своими руками: шьем вариант с боковинами

Более сложная выкройка цилиндрического аксессуара для сна предполагает раскрой двух дополнительных элементов. Вырежьте помимо крупного прямоугольника два подходящих по размеру круга. Это и будут боковые части. Сшивайте подушку по предыдущей инструкции. Сначала соедините длинные стороны прямоугольника друг с другом, а затем вшейте круги в отверстия по бокам. Такая валик-подушка может быть выполнена из ткани, повторяющей другой текстиль в комнате, например шторы или покрывало. Оригинальный вариант декора — сшить длинную часть аксессуара из нескольких отдельных полос разных тканей. Также вы можете дополнительно декорировать изделие тесьмой или какими-то яркими элементами.

Как сшить подушку-валик?

Прямая подушка с валиком не требует сложного кроя. Но выкройку для нее все-таки придется сделать (если одинаковых изделий нужно несколько, шаблон будет просто необходим).

Выкройку простого валика строят так:

определяют нужную длину и толщину (диаметр) изделия;
на листе бумаги чертят 1 деталь боковой части – прямоугольник с длинной стороной, равной длине готового валика, и короткой, равной длине окружности того диаметра, который будет иметь изделие;
для торцовых деталей чертят круг выбранного диаметра (из ткани нужно кроить 2 таких детали).

Валик-конфета

Это вариант оформления чехла для декоративной диванной думки. Основу шьют по выкройке, общей для всех валиков: прямой цилиндр с наполнителем.

Самый простой чехол подушки-валика “Конфета” шьют так:

измеряют длину основы подушки и ее диаметр;
размечают прямоугольник с короткой стороной, равной длине окружности валика, а к длине основы прибавляют его толщину и желаемую длину «хвостиков фантика», умноженную на 2;
прямоугольник вырезают, обрабатывают края, декорируют и стачивают боковую сторону цилиндра (ее можно сделать на застежке, но чаще в конфетку основу вставляют через открытые торцы);
для формирования «хвостиков» лишнюю часть материала на торцах стягивают декоративными лентами или шнурами.

Вариант оформления краев конфетки – кулиска, пришитая с изнанки чехла до его сборки. Расстояние от края каждого торца основы до кулиски равно ½ толщины (диаметра подушки). В кулиску вставляют шнуры или резинку.

Валик-стяжка

Разновидность наволочки-конфеты. Кроить прямоугольник нужно по размеру основы подушки (длина и диаметр). Чтобы закрыть торцы, к длине изделия прибавляют ее толщину с небольшим припуском (4-7 см) для свободного облегания и подворота края.

Сборку производят так:

вырезают выкройку;
подворачивают края коротких сторон прямоугольника (торцы) так, чтобы можно было продеть шнур;
декорируют поверхность, настрачивая аппликации, оборки и пр.;
сшивают боковину цилиндра;
надевают наволочку на основу через открытые торцы и стягивают края продетыми шнурами.

Валик на молнии

Правильно сшить валик на молнии тоже несложно. Простой вариант такой наволочки кроят по шаблонам для основы: 1 деталь боковины (большой прямоугольник) и 2 круга для торцовых частей.

В простом варианте сборку проводят так:

по длинным сторонам прямоугольника притачивают молнию;
соединив ее части, выворачивают цилиндр наизнанку;
на торцевые стороны приметывают круглые детали, совмещая края ткани лицевыми сторонами друг к другу;
при необходимости в шов можно вставить декор из полосы материала, сложенной пополам: срезы ее совмещают со срезами круга и торца цилиндра;
сметанное изделие прострачивают по окружности, закрепляя и концы лент молнии;
расстегивают и выворачивают на лицо, вкладывают внутрь основу подушки.

Как сделать дорожную подушку для шеи

Подушка-валик под шею должна быть изогнута. Для нее строят более сложную выкройку, определяя величину внутреннего диаметра дуги по размеру шеи. Толщину (диаметр) нужно определить по удобному положению головы при опоре на валик. От диаметра подушки зависит ширина дугообразной выкройки: размер 1 детали равен ½ длины окружности.

Выкраивать нужно отдельно верхнюю и нижнюю части боковины (по одному шаблону). Торцовые части можно закрыть круглыми деталями, как у прямого валика, либо просто сшить края ткани на элементах боковины. Для удобства в последнем случае торцовые края детали боковины скругляют.

И основа, и наволочка в этом случае шьются по одним выкройкам. Молнию или другую застежку ставят на внешнюю сторону дуги, чтобы выпуклые детали не давили на шею и наволочку было проще снять или надеть. Набивать основу лучше рассыпным материалом: гречневой лузгой, резаным поролоном и т. п. Удобно использовать холлофайбер.

Как сделать валик в кроватку для ребенка?

Валик в детскую кроватку шьют по тем же принципам, что и для взрослых (по выкройке прямого цилиндра). Основное отличие – размеры:

длина валика должна точно соответствовать внутренней ширине кроватки, если он используется как подушка (поперек);
толщину подбирают в зависимости от возраста и роста ребенка: лучше всего сделать заготовку из любого материала (свернуть в рулон) и предложить полежать на ней, а затем измерить удобный вариант.

Для основы и внешней оболочки использовать традиционные натуральные материалы: плотный сатин, специальную ткань-наперник (для основы), а также льняные и хлопковые ткани для наволочек.

Вяжем крючком подушку-валик своими руками в пошаговом МК

Крючком можно связать очень интересные чехлы для подушек под шею.

Размер такого изделия 45 см в длину и 14 см по диаметру.

Материалы: готовая подушечка; пряжа Schachenmayr Catania или Anchor Bamboolo№ 206 (200 грамм); крючок № 5.

Вяжется по следующей схеме:

Боковины идут по кругу, а в основе – прямоугольник.
Для главного элемента набираете 80 воздушных петель, ещё семь петелек и одну воздушную петлю для подъёма и таким образом провязываете 23 ряда.
Для боковых частей делаете петельку, набираете три воздушных, формируете круговой ряд, состоящий из 21 столбиков с накидом. Далее замыкаете их соединительными столбиками.
Для последующих четырёх рядов делаете по два столбика с накидом в каждый третий столбик в предыдущем ряду, замыкаете соединительными. Не забывайте, что боковины должны состоять из двух сторон.
Теперь сшиваете прямоугольную деталь, вставляете подушечку и присоединяете боковые части с помощью столбиков без накида. Готово!

Полосатый валик:

Мастер класс по созданию подушки с молнией:

Сначала сделайте выкройку прямоугольника, при сшивании которого должен сформоваться цилиндр, а также двух кругов в качестве его оснований. Далее приготовьте молнию и пристрочите её. Делается это с изнанки вдоль шва основной части, можно на машинке либо вручную.

Теперь приколите булавками к цилиндру круги так, чтобы все детали были на лицевой стороне, а ткань лежала равномерно. Далее сшейте по кругу, а припуски обрежьте ножницами зигзаг настолько близко к строчке, насколько это возможно. Таким образом швы не будут топорщиться и лежать аккуратно. Дело сделано!

Простая подушечка:

Простой и многофункциональный валик подойдёт как для отдыха, так и для занятий спортом, например, йогой.

Для изготовления Вам потребуется: швейная машинка (но можно и вручную), ткань из хлопка, иголка, наполнитель (ватин, синтепон или старые одеяла), булавки, нитки в соответствии с выбранным оттенком ткани.

Величины изделия: 75х20 см.

Описание работы:

Вырезать первый элемент размером 78х66 см и две круглые боковины с диаметром 23 см.
Приколоть булавками стороны с длинным краем лицом по отношению друг к другу, а после прострочить.
Прицепить один из кругов к краю цилиндра изнанкой наружу, а лицевой стороной внутрь. Сшить. Аналогично приколоть второй круг, но прострочить только до половины, оставив место под набивку.
Вывернуть на лицо, тем самым спрятав все швы. Наполнитель сделать по форме валика (скатать в ролл) и вложить в подушечку. Сколоть булавками оставшийся шов и закрепить последними стежками. Всё!

Яркая подушка с бомбошками:

Для начала выкраиваете прямоугольник так, чтобы его ширина соответствовала будущему диаметру самого валика, которая может быть абсолютно любой в зависимости от Ваших предпочтений. Советуем брать яркую ткань с интересным узором.

Далее пристрачиваете тесьму с помпонами к маленьким сторонам получившегося прямоугольника. В идеале её цвет должен соответствовать одному из оттенков на ткани либо можно подобрать хороший динамичный контраст. Теперь прошиваете длинную сторону прямоугольника, формируя из него как бы стаканчик.

Далее выкраиваете донышки, можно сделать это, обведя контур какого-нибудь предмета с круглым дном. Выворачиваете изделие на лицо и набиваете его, пока оно не станет похоже на полноценный валик. Осталось аккуратно зашить оставшееся отверстие подушечки. Вуаля!

Материалы

За долгое время служения людям подушки-валика практически не изменился пошив формы. Но список наполнителей расширился.

На сегодняшний день, современные технологии и природные материалы позволяют выбрать наполнитель:

Лузга из гречихи — считается, что она дает наилучший оздоравливающий эффект. Во время отдыха шея получает микромассаж. Для людей с заболеванием бронхиальной астмой лузга признана лучшим вариантом за свои антибактериальные и антиаллергические свойства.
Полиэстер — эконом вариант наполнителя. Он не гигроскопичен и плохо проводит воздух, поэтому его неудобно использовать в жаркую погоду. Для снижения «парникового эффекта» во время использования на валике должна быть наволочка из натуральной ткани. Плюсом полиэстра является его способность принять нужную форму, поэтому остается сложить правильно валик.
Пенополиуретан — пожалуй, самый популярный сегодня наполнитель. Он не впитывает пыль и грязь. В нем не селятся клещи, плесень и грибок. Во время сна на пенополиуретановом наполнителе, он легко примет форму человеческого тела. Но без давления, вернется в прежнее состояние. Если все же возникнет необходимость, пенополиуретан легко очистить.

Вам это будет интересно Секреты шитья без выкройки Ольги Никишичевой

Важно! Не рекомендуется использовать пух и перо в качестве наполнителя. Ткань используется в этом изделии дважды — для наволочки и для чехла наполнителя (наперник)

Если подушка предназначена только для сна, ткань выбирают натуральную и светлую. Для придания декоративности этому предмету материалы могут быть различными, соответствующими общему колориту места. При желании на наволочке используют дополнительные элементы — пуговицы, ленты, шнуры

Ткань используется в этом изделии дважды — для наволочки и для чехла наполнителя (наперник). Если подушка предназначена только для сна, ткань выбирают натуральную и светлую. Для придания декоративности этому предмету материалы могут быть различными, соответствующими общему колориту места. При желании на наволочке используют дополнительные элементы — пуговицы, ленты, шнуры.

Цены и бренды ортопедических подушек

Ортопедические подушки сегодня выпускает очень много разных фирм. Каждый производитель старается отличиться от конкурентов, используя определённые фишки. Кто-то берёт разнообразием моделей, кто-то разрабатывает собственные материалы и формы, тщательно оберегая от окружающих. Их главная цель – создать уникальный продукт, который будет востребован.

podushka-valik-25
podushka-valik-27

Приятно удивило, что в списке серьёзных брендов, рядом с фирмами из США, Италии, Финляндии, Китая, Дании и Швеции, стоит Россия.

Дальнейшая информация не является рекламой или руководством к покупке. При составлении данного обзора, автор отталкивался от тех данных, которые в открытом доступе представлены в Интернете.

Наиболее часто встречающиеся бренды:

1Тривес

Плюсы:

используют натуральные материалы;
большой ассортимент;
наличие моделей разных ценовых категорий;
некоторые изделия имеют в комплектации несколько чехлов.

Минусы:

2Fosta

Плюсы:

постоянно создаёт новые модели;
много изделий с эффектом памяти.

Минусы:

Цена: от 4 200 до 5 100 рублей

3Trelax

Плюсы:

много изделий с эффектом памяти;
можно использовать для реабилитации после травм;
применяют для профилактики и комплексного лечения остеохондроза;
обеспечивает комфортный сон в любом положении;
оптимальные цены.

Цена: от 2 000 до 3 700 рублей

4Tempur

Плюсы:

вся продукция изготавливается с учётом рекомендаций ортопедов;
изделия выполнены разных размеров и форм;
можно использовать при любой стадии остеохондроза.

слишком большой разброс цен;
не понятная политика ценообразования.

5Sissel

Плюсы:

рекомендовано ортопедами;
срок гарантии до двух лет;
сделано с учётом анатомических особенностей.

нет русскоязычного сайта;
ограниченный выбор;
высокая цена.

Цена: от 9 700 до 12 300 рублей

Помимо рассмотренных брендов, так же имеют хорошие отзывы Luomma, Magniflex memoform comfort, Аскона и другие.

Тем, кто хочет сшить подушку-валик своими руками, предлагаем посмотреть видео-инструкцию:

https://youtube.com/watch?v=9y6L6N4evN4%3F

2021 textiletrend.ru

Разновидности

Валик подушка может быть разным:

декоративным;
ортопедическим;
антистрессовым;
успокаивающим с травами;
игрушкой для детей.

Можно совмещать разные виды изделий. Например, сделать декоративные антистрессовые подушки или ортопедические детские. Немного фантазии и детская игрушка превратится в аптечку, которая позволит малышу меньше болеть.

Декоративные

Изделия можно использовать в любой комнате, где есть диван, кровать. Они бывают разных конфигураций, от цилиндра до формы косточки, могут содержать внутри любой наполнитель. Выбирать внутреннее содержание следует, ориентируясь на предназначение – если на ней будут отдыхать, то гипоаллергенность и мягкость играют роль. Чехол валика для кровати делают из любых тканей, подходящих по цветовой палитре.

Ортопедические

Изделия можно называть лечебными, так как их используют люди с проблемами в позвоночнике и те, кто хочет их избежать. Подбираются такие подушки индивидуально, ориентируясь на строение тела, изгибы хребта, длину плеча, любимое положение. Используют валик подушку для сна, как декоративный элемент, подкладывают под спину, руки.

В ортопедические изделия можно класть не любой наполнитель. Туда подходит только:

гречневая лузга;
пенополиуретан;
латекс;
меморикс.

Антистресс

Производители текстиля разработали антистрессовые вещи, чтобы человек мог расслабиться, успокоить нервы. Второе название изделий – мнушки, потому что внутри особый вид наполнителя, который приятно сжимать. Вспененный полистирол, образующий гранулы, используется для подушек антистресс.

Положительное влияние антистрессовые вещи оказывают:

Успокаивающие с травами

Подушки бывают с искусственными, натуральными наполнителями и с сушеными листьями лечебных растений

Повышенную осторожность в использовании изделий следует соблюдать беременным, мужчинам, астматикам и людям, с болезнями дыхательной системы

Подходят такие травы:

Тысячелистник для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета и стимулирования его.
Зверобой для улучшения работоспособности сердца, успокоения нервной системы.
Чабрец для лечения апатии, депрессии.
Хмель обыкновенный способствует исчезновению бессонницы, раздражительности.
Душица обыкновенная успокаивает нервы.
Шалфей лекарственный для профилактики вирусных заболеваний.
Герань луговая активирует иммунитет, обладает антибактериальными свойствами.
Клевер луговой избавляет от мигреней, облегчает дыхание при астме.

Душица, чабрец и хмель снижают половую активность мужчин и способствуют абортам, поэтому использовать ее надо осторожно

Игрушка для детей

Подушку валик в детскую кроватку делают в виде игрушки, чтобы ребенку было интересно. Наполнители для изделия выбирают из натуральных материалов, но надо следить за реакцией малыша. Если на теле появятся красные точки, значит, вещь надо сменить. Чехол делают из приятных на ощупь тканей с пестрой раскраской.

Копилка мастер-классов по подушкам интересные идеи

Подушка-валик шьётся настолько просто, что с ней справится даже ребёнок! Минимум времени, инструментов, ткани – на работу у вас уйдёт не более получаса.

Лаконичные однотонные подушки хороши в классическом кабинете. Теплые и мягкие – при оформлении зоны отдыха на балконе. Даже в прихожей используй подушки для пуфиков или мини-дивана.

Подушка-валик – это не просто прихоть или дань моде – это физиологическая потребность человека, вызванная спецификой строения позвоночного столба. Если укладываться на такую подушку, подкладывая ее под шейный прогиб позвоночника, в последствии можно избежать многих проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Эффекты от использования подушки-валика:

устранить анатомически неверный прогиб в грудном отделе;
поддержать шею в комфортном состоянии, способствуя нормальному кровоснабжению головного мозга и предупреждая таким образом головные боли, шум в ушах, когнитивные нарушения.

Не секрет, что обычная подушка может вызвать боли в шее и позвоночнике, поэтому подушка-валик – это прекрасное решение для здорового сна.

Подушка-валик станет сопутствующим средством для избавления от многих проблем с позвоночником, в том числе и с остеохондрозом.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 23 128 раз.

Как сделать валик для спины своими руками?

Приступая к пошиву валика необходимо найти оптимальный наполнитель. Если есть возможность, набейте сшитый валик шелухой гречихи. Поролон для этих изделий не подходит.

Для пошива валика необходимо выбрать плотную ткань и вырезать детали. Отдельно делается тканевый «мешок» для наполнителя и съемный чехол для изделия. Лучше найти выкройки деталей и раскроить ткань по готовым чертежам. Наволочку для наполнителя советуют делать на молнии. Это позволить заменять наполнитель по мере необходимости или просушивать его.

Также на сшитый своими руками валик необходимо еще пошить наволочку.

Противопоказания

Поскольку методика Фукуцудзи оказывает влияние не только на внешность, но и на здоровье, нельзя не учесть противопоказания, к которым относят:

Травмы позвоночника любой давности в анамнезе.
Любые внутренние и наружные кровотечения.
Заболевания позвоночника: грыжа позвоночного столба, протрузии дисков, сколиоз, ишиас, остеохондроз, остеопороз, миозит, радикулит, спондилез, опухоли, болезнь Бехтерева.
Заболевания суставов: коксартроз, периартрит, бурситы, тендиниты.
Остеопатия, хондропатия.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек.
Повышенная температура, любое ОРЗ.
Гипертония.
Синдром беспокойных ног или рук (покалывание, зуд, мурашки в конечностях).

Некоторые заболевания в отдельных случаях способны превратиться из противопоказаний в показания, поэтому лучшим решением будет поход к врачу-невропатологу или ортопеду.

Основные преимущества

Подушки валики под шею удобнее обычных плоских изделий, поскольку поддерживают голову, снимая напряжение с хребта. Также известно о лечебных свойствах цилиндрических вещей, которые возрастают в разы, если вместо искусственного наполнителя использовать натуральный материал или сушеные травы.

Одеяло, оборка и подушка для детской кровати

Кроме валиков-бортиков в детскую кроватку, своими руками можно изготовить одеяло, оборку и подушку.

Поскольку стандартных размеров для колыбелек и детских одеял не существует, возьмите за отправную точку размеры матраса вашей колыбельки. Выкройте одеяло примерно на 20 см шире и короче, чем размеры матраса. Одеяло такого размера удобно укроет ребенка в кроватке и при этом будет достаточно большим, чтобы использовать его как пеленальное.

Оборка для детской кроватки — это просто уменьшенная в размерах версия сборчатой нижней оборки с открытыми углами. Поскольку большинство кроваток не имеют пружинной сетки, то сборчатая оборка кладется на деревянную платформу, вставленную под низ матраса. Хотя юбка может спадать вниз до пола, более популярной длиной является длина, доходящая до нижнего края боковых планок кроватки, когда они опущены.

Подходящая подушка — это чудесный штрих к дизайну детской комнаты; она также станет отличной подпоркой для спины или рук родителей в тот момент, когда они кормят ребенка. Возьмите небольшую подушечку (30-35 см). Подберите подходящую к одеялу ткань и отделку. Выбирайте легко снимающуюся наволочку, которую можно часто стирать.

https://youtube.com/watch?v=q_6vOG_6BsI

https://youtube.com/watch?v=P5Kyt7B6rDY

https://youtube.com/watch?v=LuNzrCYCeq4

Подушка-валик своими руками: интересные идеи по изготовлению удобного аксессуара. подушка-валик своими руками

Для чего она нужна?

Третий вариант